
眼下南方的氣溫早晚溫差大,很多人一不注意就會鼻塞、發燒感冒。有人覺得發燒出身汗就會退燒,也有些人選擇去泡溫泉,認為這樣可以退燒。
其實,小小感冒也要分型。如果是風熱感冒,泡溫泉無異于火上澆油,會使病情更加嚴重。如果是普通的風寒感冒,往往會出現惡寒重、發熱輕、無汗等癥狀,泡泡腳、用暖水捂有一定的輔助治療作用,能加快感冒痊愈。但是,對于痰熱、風熱的感冒,本身發熱重、頭漲痛、面赤,治療以辛涼解表為主,特別是體溫上升到39℃以上,切勿再使用熱敷退燒,而是應在醫生指導下以冷敷處理,以免體溫繼續升高。
值得注意的是,臨床上屢見一些患心臟病、高血壓等基礎疾病的患者及老年人,由于泡澡、泡溫泉而出現暈倒、心肌梗塞等。患有這些基礎疾病的人應注意不能盲目去追求時尚養生,要在醫生指導下進行合理養生。此外,很多溫泉是露天的,進出溫泉時的溫差較大,即使是身體健康的老年人,由于機體功能下降,不能很好地適應較大的溫差,也容易引起血壓、血糖不穩等情況,應量力而行。
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