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五指山居純氧生活：居住 讓有氧運(yùn)動(dòng)無處不在
來源：房地產(chǎn)門戶-搜房網(wǎng)
作者：李文婷 2009-05-04
據(jù)調(diào)查結(jié)果顯示，在高速發(fā)展的現(xiàn)代化社會(huì)中，商務(wù)應(yīng)酬﹑企業(yè)經(jīng)營(yíng)﹑人際交往﹑職位競(jìng)爭(zhēng)等社會(huì)活動(dòng)是我們每天重復(fù)最多的事情，成為了當(dāng)代人生活的主旋律。越來越多的人基于這種生活與工作的壓力，身體機(jī)能長(zhǎng)期處于亞健康狀態(tài)。那么我們?nèi)绾瓮ㄟ^簡(jiǎn)單有效的方式緩解呢?實(shí)驗(yàn)表明，有氧運(yùn)動(dòng)這種有節(jié)奏﹑低阻力﹑動(dòng)力型運(yùn)動(dòng)是改善新陳代謝﹑增強(qiáng)身體免疫力，達(dá)到身體健康狀態(tài)的最佳途徑。
前不久，一則關(guān)于“打造海南純氧生活”的報(bào)道，在某網(wǎng)站刊出之后，隨即引發(fā)了當(dāng)?shù)孛襟w的廣泛關(guān)注與熱議。筆者于近日走訪了此居住文化的發(fā)起機(jī)構(gòu)—五指山居雨林溫泉?jiǎng)e墅。
負(fù)氧離子含量8000的純天然氧吧
五指山居位于五指山市五指山路建島橋南側(cè)，距離五指山市區(qū)約3公里，距海榆中線約800米。北側(cè)為至五指山景區(qū)的旅游二級(jí)公路五指山路，此路亦是通往五指山與五指山熱帶雨林的必經(jīng)之路，途中經(jīng)過五指山漂流、熱帶雨林棧道、觀山點(diǎn)、蝴蝶牧場(chǎng)等各著名旅游景點(diǎn)。
筆者從項(xiàng)目負(fù)責(zé)人處了解到，五指山居現(xiàn)為五指山市唯一在建的純獨(dú)棟別墅項(xiàng)目，占地面積約84343.5㎡，總建筑面積約27015.6㎡。區(qū)內(nèi)容積率低于獨(dú)棟別墅標(biāo)準(zhǔn)要求的0.35，僅為0.29。不但體現(xiàn)出了高端物業(yè)的特征，同時(shí)也體現(xiàn)了項(xiàng)目對(duì)于休閑度假﹑理療養(yǎng)生環(huán)境舒適度上的完美要求。
五指山居背靠海南第一高山五指山，周圍被原始熱帶雨林所環(huán)抱，層巒疊嶂，連綿不絕，森林覆蓋率達(dá)到了81℅以上。此區(qū)域氣候溫和，年平均氣溫22.4度，冬無嚴(yán)寒，夏無酷暑?？諝庵校?fù)氧離子含量平均每立方厘米在8000-10000個(gè)左右，是大陸的幾十倍，較海南其它城市也高出許多，完全是一個(gè)純天然的生態(tài)氧吧。在這里，完全不用擔(dān)心海南強(qiáng)烈的紫外線和粘軟的潮濕，只需徜徉于大自然天然生成的氧吧之中，盡情的享受負(fù)氧離子含量8000的純凈空氣。
樂于山水之間的有氧運(yùn)動(dòng)
“有氧運(yùn)動(dòng)是指人體在氧氣充分供應(yīng)的情況下進(jìn)行的體育鍛煉。也就意味著，在運(yùn)動(dòng)過程中，人體吸入的氧氣必須與需求相等，才能達(dá)到生理上的平衡狀態(tài)。而在五指山居，不依賴高強(qiáng)度的體育鍛煉，也完全能夠達(dá)到攝入氧氣的必需量。”一位在小區(qū)居住的有著多年瑜伽教授經(jīng)驗(yàn)的女士向筆者娓娓道來。
首先，小區(qū)的外部大環(huán)境是一個(gè)純天然的氧吧，不斷的補(bǔ)給居民每日所需的高純度氧氣。其次，區(qū)內(nèi)由于蜿蜒曲折的紅合河經(jīng)東面注入，自然的將這里劃分為南北兩個(gè)部分，地勢(shì)自西南向東傾斜，形成了三個(gè)自然臺(tái)地。從風(fēng)水堪輿的角度而言又“前有照，中有泡”的形成了一個(gè)天然的氣場(chǎng)。這樣的氣場(chǎng)加速了區(qū)內(nèi)純凈氧氣收攏，使得純凈氧氣凝結(jié)與小區(qū)內(nèi)部。這樣，小區(qū)的業(yè)主每日則可以站在自家的門前望著山上殷殷的綠色植被，聽不遠(yuǎn)處傳來的鳥叫蟲鳴，山谷間河流傳來的空靈回響，聞綠草紅花的芬芳，任由陽(yáng)光肆意的照射。寄情于山水之間，最為輕松的展開有氧運(yùn)動(dòng)。
足不出戶的有氧運(yùn)動(dòng)
研究結(jié)果表明，人的一生中有70℅-90℅的時(shí)間是在室內(nèi)度過。室內(nèi)空氣質(zhì)量對(duì)人們的健康起到了至關(guān)重要的作用與影響。
“我們的戶型設(shè)計(jì)力求讓每一位業(yè)主，即使足不出戶，端坐家中，也依然可以開展一場(chǎng)有氧運(yùn)動(dòng)。”項(xiàng)目的設(shè)計(jì)主創(chuàng)人員如是說道。
五指山居戶型的設(shè)計(jì)理念提倡無限的與自然接近，交融。其主力戶型為309.4平方米的帶獨(dú)立溫泉泡池的雙層獨(dú)棟別墅，此戶型迎合了南北通透的當(dāng)代主流設(shè)計(jì)理念，超大觀景陽(yáng)臺(tái)，全景落地窗，陽(yáng)光擋板花房，將通風(fēng)與空氣置換功能做到了最優(yōu)。建筑材料的選用上，LOW-E玻璃的廣泛使用不僅大大減少了能源的消耗，同時(shí)起到了污染源的有效阻隔，將室內(nèi)氣體最大限度澄凈，符合了當(dāng)代居住生活所提倡的環(huán)保理念。
舒緩愜意與極致灑脫的有氧運(yùn)動(dòng)
五指山居項(xiàng)目引溫泉入戶，溫泉水取自地下200多米，常年保持宜人的溫度，且水質(zhì)優(yōu)良，富含多種礦物質(zhì)，具備休閑養(yǎng)生，康體理療等功效。據(jù)實(shí)驗(yàn)表明，溫泉水中的部分礦物質(zhì)，可以對(duì)皮膚形成有效的抗氧化“外衣”，具有活氧保膚的功效。每天傍晚時(shí)分，于自家泡池之內(nèi)，飲美酒，品佳肴，遙望窗外美景。有氧運(yùn)動(dòng)就這樣舒緩愜意的展開。
高爾夫是一項(xiàng)具有特殊魅力的運(yùn)動(dòng)。它是人們?cè)谔烊粌?yōu)雅的自然的綠色環(huán)境中，鍛煉身體，陶冶情操，提高技巧的活動(dòng)。同時(shí)也是成功人士最具活力的有氧運(yùn)動(dòng)。筆者經(jīng)項(xiàng)目負(fù)責(zé)人口中得知，在距離五指山居項(xiàng)目12公里處左右的地方，一座國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)的山地高爾夫球會(huì)即將落成。五指山居內(nèi)的高尚人群，在享受寧?kù)o生活的同時(shí)，一場(chǎng)始于熱帶雨林中的運(yùn)動(dòng)角逐亦將拉開帷幕。
新生活，新有氧運(yùn)動(dòng)
如果說傳統(tǒng)的有氧運(yùn)動(dòng)是負(fù)荷型運(yùn)動(dòng)的話，需要系統(tǒng)的鍛煉與堅(jiān)持不懈的毅力，并配合著合理的生活習(xí)慣才能達(dá)到效果的話，那么筆者認(rèn)為，五指山居項(xiàng)目所提倡的有氧運(yùn)動(dòng)則注重的是身心與自然之間的交流。相比同樣的有氧運(yùn)動(dòng)，它降低了運(yùn)動(dòng)負(fù)荷所帶來的弊端，注重中國(guó)人所講究的調(diào)理，同時(shí)，完美的景致讓身心獲得愉悅體驗(yàn)的同時(shí)，思想的深處也受到了熏染而升華。
在海南傳統(tǒng)的旅居生活之下，提倡開展新的居住文化是需要遠(yuǎn)見與魄力的，五指山居所提倡的“純氧生活”成功的捕捉到了海南天然資源的另一特點(diǎn)，針對(duì)于當(dāng)代居住生活所缺乏的健康與自然，這樣的定位將激發(fā)海南居住理念的變革，引領(lǐng)現(xiàn)代科技背景下的新生活風(fēng)潮。
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