
蝦屬節肢動物甲殼類,種類很多,包括青蝦、河蝦、草蝦、小龍蝦、對蝦、明蝦、基圍蝦、琵琶蝦、龍蝦等。其中對蝦是我國特產,因個大出售時常成對出售而得名對蝦。
蝦有兩倍于身體長的細長觸須,用來感知周圍的水體情況,胸部強大的肌肉有利于長途洄游。腹部的尾扇可用來控制身體的平衡,也可以反彈后退。
我國海域寬廣、江河湖泊眾多,盛產海蝦和淡水蝦。海蝦是口味鮮美、營養豐富、可制多種佳肴的海味,有菜中之"甘草"的美稱。
(夏花綻放)
海蝦有對蝦、明蝦、基圍蝦、琵琶蝦、龍蝦等;淡水蝦有青蝦、河蝦、草蝦、小龍蝦等;還有半咸水蝦如白蝦等。不管何種蝦,都含有豐富的蛋白質,營養價值很高,其肉質和魚一樣松軟,易消化,但又無腥味和骨刺,同時含有豐富的礦物質(如鈣、磷、鐵等),海蝦還富含碘質,對人類的健康極有裨益。
根據科學的分析,蝦可食部分蛋白質占16~20%左右。
(蝦寶寶和面包妹的約會)
蝦的營養分析
1.蝦營養豐富,且其肉質松軟,易消化,對身體虛弱以及病后需要調養的人是極好的食物;能增強人體的免疫力和性功能,補腎壯陽,抗早衰。常吃鮮蝦(炒、燒、燉皆可),溫酒送服,可醫治腎虛陽萎、畏寒、體倦、腰膝酸痛等病癥。
(水晶蝦仁包)
2.蝦中含有豐富的鎂,鎂對心臟活動具有重要的調節作用,能很好的保護心血管系統,它可減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,同時還能擴張冠狀動脈,有利于預防高血壓及心肌梗死;
(水晶蝦餃)這可是樓主的最愛。。。。。
3.蝦的通乳作用較強,并且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補益功效;鮮蝦肉500克,研碎,黃酒熱服,每日3次,連服幾日,可起催乳作用。
(嘿嘿,孕婦們可要注意了。。。。)
(雙味鮮蝦)
4.日本大阪大學的科學家最近發現,蝦體內的蝦青素有助于消除因時差反應而產生的“時差癥”。
(茄包玉香蝦)
5.蝦皮有鎮靜作用,常用來治療神經衰弱,植物神經功能紊亂諸癥。海蝦是可以為大腦提供營養的美味食品。海蝦中含有三種重要的脂肪酸,能使人長時間保持精力集中。
(這可是辣哥辣妹的最愛哦:酒醉香辣蝦)
腐皮鮮蝦卷。。。。
剁椒蒜蓉蝦
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